お知らせ2020. 07. 14
7月14日(火)院長の体温
こんにちは、さんごう接骨院です
自身の体作りとして週末に加圧トレーニングに
行っています。
体作りの基本が出来、モチベーションが上がってきました。
今では、自身でも毎日筋力トレーニングを始めました。
体も軽くなり、見た目が変わって来ました(笑)
毎日続けれてるのも体の使い方に気をつけているからです。
一番大事なのは、体の動かした方が間違ってしまうとケガをしてしまい継続する事ができません。
【さんごう接骨院】
受付時間
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筋力トレーニング