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6月16日(火)院長の体温

お知らせ2020. 06. 16

6月16日(火)院長の体温

おはようございます、さんごう接骨院です。
今日も天気は良好で、30℃を上回る天気に
なりそうです。
こまめに水分を取りましょう。

水分補給をする飲み物について


最近、当院に来院される方で足がつるが
多数名います。
お話を聞いていると水分をとっていなかったり、
水分を取ってなく、水を飲んでいないケースがあります。
人の体は60%が水で出来ており、必要な水が
不足すると体に不調が出てしまいます。
水でだと飲みづらい方もいますが、
巷のダイエット方のように水が一番良く
特に常温の水が内臓や体を冷やさない為
オススメです。
最初は、大変なので徐々にで大丈夫ですので
毎日水を飲む習慣を身につけ、1.5〜2リットルの
水をとると体調も良くなると思います。
健康な体作りが内部からめ大切です。

【さんごう接骨院】

受付時間 
月〜木 8:30〜12:00 15:30〜20:00
 金  8:30〜12:00 15:30〜21:00
 土  8:30〜12:00 15:00〜20:00
日曜定休日 祝日不定休

〒488-0014
尾張旭市三郷町中井田5

三郷駅徒歩5分
当院となりにPあります

 ☎ ︎0561-53-2719

HP https://sango-harikyu-sekkotsu.com

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