治療2025. 12. 12

尾張旭市　鍼灸接骨院　【首こりがなかなか良くならない方へ】

尾張旭市で営業しています、鍼灸接骨院 さんごう接骨院　はり・きゅう三郷堂です 。

【首こりがなかなか良くならない方へ】

首こりを悪化させる
**意外な原因のひとつが「睡眠不足」**です。

睡眠中は、
✔ 筋肉の修復
✔ 疲労物質の回復
✔ 自律神経の調整

が行われています。

しかし睡眠が不足すると、
・首や肩の筋肉が回復しない
・緊張が抜けず硬いまま
・血流が悪くなり、こりや痛みが慢性化

といった状態になりやすくなります。

☑︎しっかり寝ているつもりだけど首がつらい
☑︎朝から首が重い・動かしにくい」
そんな方は、
首そのものだけでなく、体の回復力が落ちているサインかもしれません。

さんごう接骨院では、
痛みのある部分だけでなく
✔ 筋肉の状態
✔ 血流
✔ 体の回復力や生活習慣

まで含めて施術を行っています。

首こり・肩こりが続いている方は、
我慢せず一度ご相談ください。
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